Tippek a természetes körömnövekedés serkentésére
Étkezzen egészségesen: fogyasszon fehérjét (tojás, hal, hüvelyesek, diófélék) – a keratin ezekből az élelmiszerekből származik.
Hidratálja a körmeit: a kiszáradt körmök törékennyé válnak.
Vigyél fel olajat a körömágybőrödre: jojoba-, édesmandula- vagy kókuszolaj kiváló választás.
Kerülje az erős termékeket: például az aceton alapú oldószereket és az erős mosószereket.
Rendszeresen vágja Ă©s reszelje a haját: ez megakadályozza a törĂ©st Ă©s biztosĂtja az egyenletes növekedĂ©st.
Napi masszázs: ez javĂtja a vĂ©rkeringĂ©st Ă©s felgyorsĂtja a növekedĂ©st.
Várható eredmények
1. nap: Fényesebb és hidratáltabb körmök.
2. nap: Látható növekedés és erősebb hajvégek.
3–5. nap: hosszabb, keményebb és egészségesebb körmök.
Sokan tapasztaltak már akár 1 mm-es növekedést 48 óra alatt ennek a módszernek köszönhetően!
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.