Érezted már, hogy hiába eszel egészségesen, mégis fáradt vagy, puffadsz, vagy egyszerűen csak nem érzed magad jól a bőrödben? Lehet,…
Author: Ouadie Rhabbour
Nincs cukor, csak 3 hozzávaló. Mennyei, kalóriaszegény desszert!
Ha megkívántál valami édeset, de szeretnél hű maradni az egészséges életmódhoz, ez a háromhozzávalós, kalóriaszegény desszert hamar a kedvenceddé válik.…
Tiramisu hógolyó falatkák
A klasszikus olasz desszert egy kis változata. Ezek a tiramisu hógolyó falatok krémesek, könnyűek és gazdagon kakaóporral meghintettek. Tökéletesek partikra,…
A léböjt és a friss gyümölcs- és zöldséglevek előnyei az egészségre
A friss gyümölcs- és zöldséglevek fogyasztása egyre népszerűbb egészségtrenddé vált – nem véletlenül. A levek készítése során a friss alapanyagokból…
Elég egy kanál, és a szárított orchidea új, zöld gyökerekkel tölti meg a cserepet:
Adjunk hozzá 4 gerezd finomra zúzott fokhagymát, amely kiváló antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Keverjük össze a rizslevet fokhagymával,…
Miért érdemes megőrizni a citrom- és narancshéjat ahelyett, hogy kidobnád?
Miért érdemes megőrizni a citrom- és narancshéjat ahelyett, hogy kidobnád? Mielőtt a citrom- vagy narancshéjat a kukába dobnád, szánj egy…
A 12 legegészségesebb szénhidrát- és cukormentes étel
Akár alacsony szénhidráttartalmú diétát követ, akár cukorbetegséget kezel, vagy egyszerűen csak egészségesebb életmódot folytat, ezek a tápláló ételek biztosan állandó…
Ezt szinte senki nem tudja, de erre való a mosógép harmadik rekesze!
A legtöbb embernek fogalma sincs hogy mire jó, pedig a ruháknak nagyon jót tesz, ha tudjuk, hogy mire való a…
Rusztikus ágakból készült fali dekoráció saját kezűleg: Kreatív lakberendezési ötlet
A természet otthonába hozása barkács projektekkel nemcsak természetes szépséggel gazdagítja a teret, hanem fenntartható és személyes jelleget is kölcsönöz. A…