A babérlevél és a kurkuma kombinációja egy forrázatban szinergikusan működik, számos előnnyel járva a szervezet számára, különösen azok számára, akik ízületi gyulladásban, magas koleszterinszintben, zsírmájban, emésztési problémákban vagy legyengült immunrendszerben szenvednek.
Recept: Kurkumás babérlevéltea
Hozzávalók:
2 szárított babérlevél
További információ a következő oldalon Hirdetés
1 teáskanál kurkumapor vagy egy kis darab friss gyökér
2 csésze víz
1 csipet fekete bors (opcionális, a felszívódás javítása érdekében)
Méz vagy citrom ízlés szerint (opcionális)
Elkészítés: Forraljon vizet egy kis lábasban.
Adja hozzá a babérlevelet és a kurkumát.
Főzze alacsony lángon 10 percig.
Kapcsolja le a tűzhelyet, szűrje le, és ízlés szerint adjon hozzá mézet vagy citromot.
Elkészítés:
Naponta egyszer fogyasszon egy csészét éhgyomorra vagy étkezés után. Szedheti 7-10 egymást követő napon, majd tartson egy hét szünetet, és ismételje meg szükség szerint.
Ajánlások:
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
