6. Hajhullás
Leginkább a dohányosok körében jellemző a méreganyagok következtében kialakuló erős hajhullás. A cigaretta ugyanis a nikotinon túl arzén, ólom és tallium tartalma miatt az egyik legkárosabb méreganyag. Első körben érdemes abbahagyni a cigarettázást, emellett a dohányosnak el kell végeznie egy komolyabb méregtelenítést.
7. Rossz lehelet
A rossz szájhigiénia mellett a rossz lehelet gyakori jele lehet annak is, hogy a máj vagy az emésztőrendszer túl van terhelve.
8. Fokozott izzadás vagy kellemetlen testszag
A szervezet izzadás révén is próbálja eltávolítani a toxinokat. A szokásosnál erősebb szagok figyelmeztető jelek lehetnek.
9. Allergiaszerű tünetek
Gyakori tüsszögés, orrfolyás, köhögés vagy viszkető bőr olyan „belső allergiák” jelei lehetnek, amiket a toxinok váltanak ki.
10. Hangulatingadozások, ingerlékenység
A hormonháztartás zavara és a méreganyagok jelenléte az idegrendszerre is hatással lehet, ezáltal befolyásolva a hangulatot és a mentális stabilitást.
🥦 Mit tehetsz?
Ha több tünet is ismerős, érdemes lehet egy gyengéd méregtelenítő kúrával újraindítani a testedet. Ez lehet akár egy rövid ideig tartó böjt, egy léböjt kúra, vagy egyszerűen csak a feldolgozott ételek, cukor és alkohol elhagyása. Támogathatod a májad működését kurkumával, máriatövissel, és fokozhatod a hidratáltságot bőséges vízfogyasztással.
Oszd meg ezt a bejegyzést!
