Néhány wellness tippet egyszerűségük miatt értékelnek.
Enyhén sós oldatot úgy készíthetünk, hogy 1/4 teáskanál finom sót feloldunk 250 ml langyos vízben ( ivóvízben vagy forralt, majd lehűtött vízben). Ezzel az oldattal gyengéden nedvesíthetjük a hallójárat bejáratát, nyomás vagy erőltetett spriccelés nélkül.
Az enyhe növényi olajok , mint például az olívaolaj vagy a folyékony paraffin, takarékos használat esetén szintén segíthetnek a fülzsír lágyításában. Az ajánlott mennyiség maximum 2-3 csepp , tiszta cseppentővel, naponta egyszer , rövid ideig.
A glicerint gyakran emlegetik lágyító hatásáról. Itt is elegendő 2-3 csepp , de nem több, mint napi egy alkalmazás , és mindig mértékkel , hogy tiszteletben tartsuk a fül természetes egyensúlyát.
Hibák, amelyeket feltétlenül el kell kerülni
Mindannyian csináltuk már: egy vattapálcikával „megbizonyosodtunk róla, hogy tiszta”. Mégis, ez a reflex az egyik fő oka a füldugulási érzésnek. Egy másik fontos szempont: ha a kellemetlen érzés ezen gyengéd lépések ellenére is fennáll, a legjobb, ha szakember tanácsát kérjük, ahelyett, hogy erőltetnénk. A fülek értékesek; a legnagyobb tisztelettel kell bánni velük.
A fülek ápolása mindenekelőtt egyszerű, gyengéd és rendszeres gesztusok alkalmazását jelenti, hogy nap mint nap visszanyerjük a halláskomfort és a könnyedség érzését .
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
