Amikor a szervezet nem tudja a vércukorszintből előállítani a szükséges energiát, más dolgokat kezd el égetni üzemanyagként. Ez fogyáshoz vezethet, még akkor is, ha nem diétázol és nem is sportolsz – mondja Gupta.
Másrészt az inzulinrezisztencia éhségérzetet okozhat, és ezért hízhatsz ahelyett, hogy fogynál.
6. A bőr bizonyos területei sötétebbek.
A magas inzulinszint felgyorsíthatja a bőrsejtek szaporodásának sebességét, ami acanthosis pigmentosa nevű állapothoz vezethet. Ez akkor fordul elő, amikor a nyakon, a hónaljban vagy a könyökhajlatokban lévő bőr elsötétül, és simává vagy bársonyossá válik – magyarázza Gupta.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
