UTASÍTÁSOK:
Válassz egy fát:
Keress egy hívogatónak tűnő fát – egy egészséges, földhözragadt és könnyen megközelíthető fát.
Lehetőleg egy csendes helyen lévő fát válassz, ahol senki sem zavarhat.
A széles törzsű és mély gyökerű fák különösen földhözragadtak.
Előkészítés:
Vedd le a cipődet és a zoknidat.
Állj mezítláb a földön a fa közelében.
Vegyél néhány mély lélegzetet, hogy kiegyensúlyozd magad.
Ha szükséges, cseppents egy csepp nyugtató illóolajat a csuklódra vagy a halántékodra.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
