Zöld tea mézzel:
Katekinekben, különösen EGCG-ben gazdag, „a zöld tea szövetséges a máj elhízása (zsírmájbetegség) elleni küzdelemben” – mondja Dr. Salhab. A méz kis mennyiségben természetes édesítőszerként működik, és további polifenolokat biztosít.
Fekete tea mentával.
A fekete tea antioxidáns és lipidcsökkentő tulajdonságokkal rendelkező teaflavinokat tartalmaz. „Adj hozzá néhány mentalevelet, és máris egy fenolos vegyületekben gazdag italt kapsz, amelyek segítenek a máj mindennapi támogatásában” – magyarázza.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
