Az emberi kapcsolat nem extra. Gondoskodás.
Kíméletes, egyszerű tippek a mindennapokra
-Állíts be ébresztőt vagy emlékeztetőt a napi rutinokhoz.
-Tarts egy naptárt vagy füzetet az apró terveidnek.
-Ne akkor keress valakit, amikor már rosszul vagy, hívd fel akkor, amikor még rendben vagy.
-Alacsony energiájú napokon elég a minimum is, a rendszeresség többet ér, mint a tökéletesség.
-A társaságot kérni nem gyengeség, hanem józan döntés.
Az egyedül élés nem kell, hogy szomorúságot, elhanyagolást vagy ürességet jelentsen. Lehet benne csend, újrakezdés, és önbecsülés. A magányt nem az méri, hány ember van körülötted, hanem az, milyen a kapcsolataid minősége, és mennyire bánsz kedvesen magaddal.
Az élet sokszor nem úgy alakul, ahogy elképzeltük, mégis lehet jó. Nagyon jó. Amikor este bezárod az ajtót, nagyot lélegzel, és békét érzel, akkor érted meg igazán: egyedül lenni nem azt jelenti, hogy el vagy veszve. Néha azt jelenti, hogy végre hazaértél.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
