#1. Ecetes gargarizáló száraz, irritáló köhögésre
A recept: Egy lábasban öntsünk fél csésze vizet és 2 evőkanál almaecetet. Adjunk hozzá egy csipet sót. Közepes lángon melegítsük fel, hagyjuk kihűlni, és ezt a keveréket használjuk gargarizálószerként naponta többször, különösen száraz, torokfájást okozó köhögés esetén.
#2. Mézes szirup a torokdugulásra
A recept: Keverj össze 2 evőkanál mézet, egy citrom levét és egy evőkanál almaecetet. Naponta legfeljebb 3 evőkanálnyit fogyassz száraz köhögés ellen.
#3. Mézes-citromos gyógytea a köhögési roham első jelére
Recept: Melegíts fel egy csésze vizet, és add hozzá egy citrom levét. Adj hozzá egy teáskanál mézet és néhány szegfűszeget. Hagyd ázni 10 percig, majd szűrd le és idd meg.
#4. Chili szirup az asztmás köhögés csillapítására
Recept: Facsarjunk ki egy citrom levét, adjunk hozzá 2 evőkanál mézet és egy csipet cayenne borsot. Jól keverjük össze, és igyuk meg.
#5. Hagymás borogatás mellkasi köhögésre
Recept: Apríts fel egy fehér hagymát, és kend el vékony rétegben egy borogatáson. Helyezd a borogatást közvetlenül a nyakra vagy a mellkasra, és hagyd rajta 30 percig, hogy enyhítse a mellkasi köhögést.
#6. Kakukkfűszirup, amely ideális hörghurut kezelésére
Recept: Egy csésze forrásban lévő vízben áztassunk 4 szál kakukkfüvet egy órán át. Szűrjük le, és adjunk hozzá ugyanannyi cukrot. Egy lábasban főzzük a keveréket alacsony lángon egy órán át. Naponta 2 evőkanálnyit fogyasszunk.
folytatás a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
