Amit az alvási szokásaid elárulhatnak rólad

-újra és újra lejátszanak beszélgetéseket a fejükben.

Néha a sleep talking, vagyis az alvás közbeni beszéd akkor erősödik fel, amikor valaki stresszes időszakon megy keresztül. Ilyenkor az agy még mindig próbálja feldolgozni a nap közben maradt érzéseket és gondolatokat. Más esetekben ez egyszerűen élénk képzeletet jelez.

Összegömbölyödve alvás: érzékenység és önvédelem

A magzatpózban alvó emberek gyakran erősebbnek tűnnek, mint amilyenek belül valójában. Ez az alvási forma sokszor érzékenységgel és óvatossággal jár együtt.

Rájuk jellemző lehet:

-az érzelmi érzékenység,

-az igény a kényelemre,

-az introvertáltabb természet,

-a csendes szorongás,

-a család és a közeli emberek iránti erős hűség.

Elsőre sokszor zárkózottnak látszanak, de ha megbíznak valakiben, akkor nagyon gondoskodóvá válnak. Az összegömbölyödő testtartás sokszor az önvédelemről és a biztonságkeresésről szól.

Paplantolvajok: kontroll és biztonságigény

Aki álmában elhúzza a takarót a másiktól, az nem feltétlenül önző, még ha a párja ezt néha így is éli meg. Gyakran inkább arról van szó, hogy az illető szereti kézben tartani a környezetét.