Segíti a szervezet kiegyensúlyozott működését
A kelbimbó a fent felsoroltak mellet azonban antioxidánsokban is nagyon gazdag. Ezek az értékes vegyületek semlegesítik a szervezetben felhalmozódó szabad gyököket, ennek köszönhetően a sejtek védelméhez és a korai öregedési folyamatok lassításához is hozzájárulnak nagymértékben. Emellett a benne található folsav különösen fontos szerepet tölt be a sejtek megújulásában és az idegrendszer megfelelő működésében. A női szervezet számára mindez nagyon értékes, ugyanis hozzájárul a hormonális egyensúly fenntartásához és az általános energiaszint fenntartáshoz is. A kelbimbóban lévő kálium segíti a szív és az izmok megfelelő működését, míg a mangán az anyagcsere-folyamatokban biztosít kellő támogatást.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
