Nem mindenki számára javasolt a fogyasztása
Amennyiben a kelbimbót beiktatjuk rendszeresen az étrendünkbe, az hosszú távon egy sokkal kiegyensúlyozottabb, tudatosabb táplálkozáshoz vezet. Ugyanis ettől az energiaszintünk és közérzetünk is jó marad. Vannak akik a karakteres íze miatt ódzkodnak tőle, azonban enyhén megpirítva, vagy a sütőben karamellizálva egy nagyon finom és izgalmas köret készíthető belőle.
Azonban azzal nem árt tisztában lennünk, hogy ugyan a kelbimbó egy kimondottan tápláló és számos jótékony hatással bíró zöldség, viszont nem mindenki számára ideális korlátlan mennyiségben a fogyasztása. Pajzsmirigybetegség esetén, és véralvadásgátló gyógyszerek szedése mellett célszerű előzetesen kikérni orvos véleményét a rendszeres fogyasztásáról.. Valamint a kelbimbó a magas rosttartalma miatt emésztési panaszokat, és puffadást is kiválthat, különösen az érzékeny gyomrúak esetében.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
