Hogyan árulja el az alvási pozíciód, ha lusta vagy?

Mi lenne, ha az alvási szokásaid jobban elárulnák a mindennapjaidat, mint a napirended? Vannak, akik összegömbölyödnek, mások kinyújtóznak, és megint mások szinte vigyázzban fekszenek a takaró alatt. Néha lustaságnak nevezzük... de a valóság egészen más. Az alvási pozíciód elárulhatja az elköteleződési fokozatot, a szellemi leterheltséget és a pihenés iránti igényedet. Készen állsz megfejteni, mit üzen neked a tested minden este?

1. pozíció: A rendkívül elszánt, görnyedt nő

Az alvási pozíciód határozza meg a lustaság szintjét.

Összegömbölyödve alszol, behúzott vállakkal, a térdeiddel a mellkasodhoz simulva? Ez a testtartás gyakran nagy érzékenységet, de rendíthetetlen elkötelezettséget is sugall. Te az a típus vagy, aki soha nem adja fel.
Azzal, hogy mindent elvállalsz, nyomást halmozol fel. A tested összegömbölyöd, mintha védekezni akarna. Ez nem lustaság, hanem annak a jele, hogy itt az ideje megszabadulni a terhektől.

2. pozíció: Az empatikus védelmező

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.