Nem „vitamincsepp”, hanem magas kezdőadag
A vizsgálat elején a betegek 85%-ának D-vitamin szintje 40 ng/ml alatt volt, vagyis a többség hiányos vagy legalábbis nem optimális tartományban mozgott.
Ezért:
-
a D3-at kapó csoport több mint felénél 5000 NE (IU) volt a kezdő napi adag,
-
ez jóval magasabb, mint az általános ajánlásban szereplő 600–800 NE felnőtteknek.
A D-vitamin szintet évente ellenőrizték, és ha a célértéket nem érték el, akkor 3 havonta újabb kontroll következett, és hozzáigazították az adagot. Amikor stabilan 40 ng/ml fölé került a szint, visszatérhettek az évenkénti laborra.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
