Nézd meg, hol hízol, és megmondjuk, hogyan javíthatod ki.

Az elhízás nem nyilvánvaló probléma. Számos oka és kezelése van. Némelyik működik egyeseknél, de másoknál nem.

Most már a tudósok tudják, miért.

Egy nemrégiben a Journal of Public Health című folyóiratban megjelent tanulmány 4000 elhízott felnőttet vizsgált, és hat különböző csoportra osztotta őket.

#1. számú:   Egészséges fiatal nők – ezek olyan nők, akik túlsúlyosak voltak, de általában nagyon kevés elhízással összefüggő szövődményük volt, például 2-es típusú cukorbetegség.

#2. számú:   Nagyivók – mint fent, de magasabb alkoholfogyasztással.

#3. számú:  Ötvenes éveikben járó, szomorú és szorongó emberek – többnyire mentális egészségügyi problémákkal küzdő és elégedetlen nők

#4. számú:  Idősebb, tehetős, egészséges emberek – általában jó egészségi állapotúak, de magas az alkoholfogyasztásuk és magas a vérnyomásuk.

#5. számú:   Idősebb emberek, fizikailag betegek, de boldogok – idős emberek, akik több krónikus betegségben szenvednek, például osteoarthritisben, de jó mentális egészségnek örvendenek

#6. számú:   Rosszabb egészségi állapotú emberek – azok, akik gazdaságilag a leghátrányosabb helyzetben vannak és a legtöbb krónikus betegségben szenvednek.

Ez a kutatás azért fontos, mert az elhízás mögöttes okainak megértése segíthet az érintetteknek leküzdeni azt. Ez jelentős lépés az elhízás kezelésében, de további kutatásokra van szükség.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.