Enyhe és súlyos hipoglikémia (1/10)
Először is fontos tudni, hogy a hipoglikémia lehet enyhe vagy súlyos. Az első esetben nem túl komoly; a cukorfogyasztás korrigálja a hiányt. A második esetben azonban valóban veszélyes lehet.
© Pixabay
Hirtelen izzadás (2/10)
Ha ok nélkül izzadni kezd, és nincs meleg, hipoglikémiája lehet. Ez leggyakrabban éjszaka vagy étkezés előtt fordul elő. Igyon cukros italt, vagy egyen egy kis almaszószt ennek orvoslására.
© Pixabay
Idegesség és hirtelen éhség (3/10)
A hipoglikémia kortizol és adrenalin felszabadulását váltja ki. A hangulatingadozások ezután hirtelen jelentkezhetnek. Egy szénhidrátban gazdag étkezés enyhítheti ezt. Ha azonban hirtelen éhséget érzel, válassz egy darab gyümölcsöt vagy valamilyen gabonapelyhet.
folytatás a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
