Ez az egyszerű gyógytea babérlevelet és szegfűszeget kombinál, hogy egy meleg, aromás italt alkosson, amelyet hagyományosan a relaxáció, az emésztés és az általános jóllét elősegítésére használnak. Könnyen elkészíthető, és a nap bármely szakában élvezhető.
Hozzávalók:
3-4 szárított babérlevél
5-7 egész szegfűszeg
2 csésze víz
Méz vagy citrom (opcionális, ízlés szerint)
Elkészítés:
Öntsön vizet egy kis fazékba, és tegye közepes lángra.
Tegye a babérlevelet és a szegfűszeget a vízbe.
Forralja fel a keveréket.
Csökkentse a hőt, és hagyja 10-15 percig főzve forrni, hogy az ízek összeérjenek.
Kapcsolja le a hőt, és szűrje le a teát egy csészébe.
Ízlés szerint adjon hozzá mézet vagy citromot.
Melegen tálalja, és élvezze.
Előnyök (hagyományos használat):
Segíti az emésztést
Elősegítheti az ellazulást
Természetes antioxidánsokban gazdag
Melegítő és nyugtató hatású a test számára
Jó étvágyat!
lásd a következő oldalt 💕👇
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
