Vannak, akik úgy vélik, hogy a nyári tányérjaink tartalma felkészítheti bőrünket a napsütésre, vagy optimalizálhatja a nyaralás utáni barnaságunkat. Egy bőrgyógyász és egy táplálkozási szakértő különbséget tesz a tények és a fikció között.
A barnulás többet jelent, mint pusztán UV-sugárzás vagy étrend-kiegészítők szedése. A nyári hónapokban sokan hiszünk abban, hogy bizonyos napfényben gazdag ételek tökéletesíthetik az arcbőrünket. De vajon valóban igaz ez? Nina Roos, párizsi bőrgyógyász, és Jean-Michel Lecerf, a lille-i Pasteur Intézet táplálkozási szakértője különbséget tesz a tények és a fikció között.
Minden szombaton kapjon wellness tippeket és táplálkozási tanácsokat szerkesztőségünktől az egészségesebb életmód kialakításához.
folytatás a következő oldalon
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
