A 24 órás fokhagyma-méz gyógymód (egyszerű recept)Hozzávalók7 friss gerezd fokhagyma (lehetőleg bio)7 evőkanál nyers, szűretlen méz1 üveg légmentesen záródó fedéllelElkészítésHámozd meg a fokhagymát, és szeleteld fel vagy enyhén törd össze mindegyik gerezdet.Ez aktiválja az allicint, a kulcsfontosságú gyógyhatású vegyületet.Tedd a fokhagymát egy tiszta üvegbe.Teljesen fedd le mézzel.Zárd le az üveget, és hagyd állni 24 órán át hűvös, sötét helyen.Egy nap múlva a keverék elkészült – és minél tovább áll, annál erősebb lesz a gyógyító hatása.
Hogyan kell szedni a legjobb eredmény érdekébenFogasson 1 evőkanálnyit minden reggel éhgyomorra.Várjon 15–20 percet reggeli előtt.Folytassa 7 egymást követő napon, majd pihentesse egy hétig.Ismételje meg havonta egyszer a méregtelenítés, az energia és az immunrendszer támogatása érdekében.
Profi tipp: Igyon egy pohár meleg citromos vizet közvetlenül az adag bevétele után, hogy fokozza az emésztést és a méregtelenítést.A fokhagyma mézzel reggeli fogyasztásának 25 hatékony előnyeErősíti az immunrendszert Tisztítja a vért és támogatja a máj méregtelenítésétJavítja az emésztést és enyhíti a székrekedéstSegít szabályozni a vérnyomástFokozza a vérkeringést és csökkenti a visszér kockázatátCsökkenti a gyulladást és az ízületi fájdalmatTermészetes antibiotikumként működikNöveli a szellemi fókuszt és tisztaságotTisztítja a tüdőt és enyhíti a köhögést vagy az influenzátKiegyensúlyozza a vércukorszintetNöveli a napi energiaszintetErősíti a csontokatTámogatja a fogyást az anyagcsere fokozásávalSegít eltávolítani a pattanásokat és megfiatalítani a bőrtVédi a szívet és az artériákatTámogatja a vese- és nyirokrendszer méregtelenítésétSegít eltávolítani a parazitákatFokozza a memóriát és az agyvédelmetCsökkenti a stresszt és támogatja a jobb alvástAntioxidánsokkal lassítja a sejtek öregedésétFelgyorsítja
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
