Hozzávalók:
4–5 egész szegfűszeg
1 csésze forró víz
opcionális: egy fahéjrúd vagy egy szelet friss gyömbér az erősebb aromáért és további jótékony hatásokért
Elkészítés:
A szegfűszegeket forrásban lévő vízbe kell tenni.
Áztassa körülbelül 10 percig.
Szűrje le, és lassan igya meg lefekvés előtt.
Egy egyszerű csésze szegfűszegtea este egy apró gesztus, amely támogatja a regenerációt, javítja a közérzetet, és belső egyensúlyt hoz létre.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
