Szívvédő, rákmegelőző, cukorcsökkentő – és ezt a magyar gyümölcsöt még mindig nem becsüljük eléggé!

Vércukorszint-szabályozó – A fehér szeder leveleiben és termésében található DNJ (1-deoxinojirimycin) nevű anyag gátolja a cukor felszívódását, segít a cukorbetegek vércukorszintjének kiegyensúlyozásában.

Májvédő hatás – Hatóanyagai segítenek a máj méregtelenítésében, támogatják a regenerációját, és csökkentik a zsírmáj kialakulásának kockázatát.

Gyulladáscsökkentő – Természetes gyulladásgátlóként hat az ízületekre, emésztőrendszerre és a bőrre is.

Antibakteriális és antivirális – A fehér szeder kivonatai segítenek a szervezetnek leküzdeni a fertőzéseket.

Vérnyomáscsökkentő – Rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a vérnyomás normalizálásához.

Koleszterinszint-csökkentés – A benne található flavonoidok segítenek megelőzni az érelmeszesedést és a szív- és érrendszeri betegségeket.

Segít az elhízás elleni harcban – A DNJ anyag mellett rostjai és alacsony kalóriatartalma miatt ideális diétás gyümölcs.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.