Új tanulmány: a gyümölcslevek cukra és az üdítők cukra nem ugyanúgy hat a szervezetre

A kutatás egyik legérdekesebb része: nem minden ember reagál ugyanúgy

A kutatók észrevették, hogy ugyanaz az ital teljesen más vércukorválaszt váltott ki különböző embereknél.

Voltak úgynevezett „magas válaszadók”. Náluk a cukor nagyon gyors vércukor-emelkedést okozott.

Ők profitáltak leginkább abból, hogy a narancslé természetes mátrixa lassította a felszívódást.

Voltak „alacsony válaszadók” is. Náluk eleve kisebb volt a vércukor-emelkedés.

Ők szinte ugyanúgy reagáltak a narancslére és a cukros italra.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.