Legtöbben a narancslére egy egyszerű reggeli szokásként gondolunk – valami olyasmi, amit gondolkodás nélkül kiöntünk. A tudósok mégis felfedezik, hogy ez a mindennapi ital sokkal többet tehet a szervezetben, mint pusztán a szomjoltás.
A legújabb kutatások szerint a rendszeres narancsléfogyasztás befolyásolhatja az immunsejtekben található több ezer gén aktivitását. Ezen gének közül sok segít szabályozni a vérnyomást, csökkenteni a gyulladást és irányítani, hogyan dolgozza fel a szervezet a cukrot – mindezek kulcsfontosságú tényezők a hosszú távú szív egészségében.
Hogyan hat a narancslé a szervezetre genetikai szinten?
Egy tanulmányban felnőttek két hónapon keresztül naponta 500 ml tiszta pasztőrözött narancslevet ittak. 60 nap elteltével a kutatók számos, a gyulladással és a magas vérnyomással összefüggő gén aktivitásának csökkenését figyelték meg.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
