Tenyér-térkép: csodálatos hatást tapasztalsz, ha ezeket a pontokat nyomkodod!

adminon

 

Gyűrűsujj – a tüdő és a vastagbél zónája

Ez az ujj segít a légzés szabályozásában, a tüdő és a vastagbél működésének harmonizálásában.
Különösen hasznos:

  • légzési nehézségek, asztma vagy köhögés esetén,

  • valamint negativitás és energiahiány idején.

Tipp: Dörzsöld a gyűrűsujjadat finoman, miközben mély levegőt veszel és lassan kifújod. Ez tisztítja a tüdőt és megnyugtat.

Kisujj – a szív és a vékonybél pontja

A kisujj masszírozása növeli az önbizalmat, javítja a szívműködést, és segíti az emésztést.
Hasznos:

  • puffadás, szívpanaszok,

  • csont- és ízületi problémák,

  • lelki fájdalmak és önértékelési zavarok esetén.

Tipp: Enyhe nyomással masszírozd a kisujjad teljes hosszát, miközben figyelj a szívdobbanásodra – ez harmonizálja a szív energiáit.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.

«« Previous Next »»