Mutatóujj – a hólyag és a vese zónája
Ez a pont a félelem, bizonytalanság, zavarodottság elengedésében segít.
Serkenti a veseműködést, segít méregteleníteni a szervezetet, és enyhítheti a fogfájást vagy izomlázat is.
Tipp: Nyomd meg enyhén a mutatóujjad tövét, és haladj felfelé a köröm irányába. Ismételd mindkét kézen.
Középső ujj – a máj és epe területe
Ez a pont az idegesség, a düh és a borúlátás ellenszere.
Masszírozása:
-
enyhíti a migrént,
-
csökkenti a menstruációs görcsöket,
-
javítja a látást és a szem egészségét.
Tipp: Ha gyakran feszült vagy ingerült vagy, a középső ujjad masszírozása segít a nyugalom visszaszerzésében.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
