Új tanulmány: a gyümölcslevek cukra és az üdítők cukra nem ugyanúgy hat a szervezetre

A 100%-os narancslé kisebb vércukorcsúcsot okozott

Pedig ugyanannyi cukor volt benne.

A mért értékek:

  • tiszta glükózital: kb. 135 mg/dL csúcs,
  • cukros ital: kb. 122 mg/dL,
  • 100%-os narancslé: kb. 114 mg/dL.

Ez nem apró különbség.

A narancslé esetében lassabban emelkedett a vércukorszint, és nem ugrott akkorát.

Miért történik ez?

A kutatás szerint több oka is lehet.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.